Børn i den sammenbragte familie
Børn i den sammenbragte familie I førstegangsfamilien elsker vi som udgangspunkt alle vores børn lige meget. Det kan forholde sig anderledes i den sammenbragte familie. Det ser jeg nærmere på i dette indlæg. Så læs endelig med, hvis du er nysgerrig efter at vide mere. Den sammenbragte familie er ofte udfordret. Voksne og børn […]
Breadcrumbing
Breadcrumbing Breadcrumbs er “brødkrummer” – i dette indlæg dykker jeg ned i, hvad brødkrummer, parforhold og relationer har med hinanden at gøre. Hvis du er nysgerrig efter at vide mere om emnet, så læs endelig med her. Breadcrumbs og breadcrumbing er den situation, hvor en person sender dig små tilfældige beskeder, ringer eller interagerer […]
Fem tips til en god påske
Fem tips til en god påske Påskedagene nærmer sig og for mange betyder det fridage i forlængelse af hinanden. Først tænker du skønt og derefter gisp. I har som familie et hav af ting, I skal have ordnet, og du frygter faktisk allerede nu, at før du får set dig om, så er du stresset […]
Sådan sætter du grænser
Sådan sætter du grænser I indlægget dykker jeg ned i “sådan sætter du grænser”. Mange oplever, at det kan være svært at sætte grænser. Det kan der være flere forklaringer på, det kan skyldes mange dårlige erfaringer, eller at det er svært at gøre det på en god måde. I indlægger kommer jeg ind på, […]
Bryd tavsheden og vis din sårbarhed
Bryd tavsheden og vis din sårbarhed Mange par i en sammenbragt familie oplever at have alvorlige konflikter og udfordringer. Mellem 60 – 75% af de sammenbragte familier ender med at gå fra hinanden, fordi kommunikationen ikke fungerer, forventningerne bliver urealistiske og konflikterne bliver for mange og svære. Ofte er det rigtigt svært at få […]
Medafhængighed
Medafhængighed Medafhængighed – hvad er det? Medafhængighed beskriver en relation og et uhensigtsmæssigt handlemønster, som de nærmeste til en afhængig udvikler. I et sundt forhold er vi afhængige af hinanden, men vi er “selvkørende” og uafhængige, fastholder vores egen identitet samtidig med at vi føler os forbundet til vores partner. I det usunde parforhold […]
Stop de negative tanker
Stop de negative tanker Negative tanker og bekymringer kan brede sig som ringe i vandet og dræne for livsglæde og energi. Du har måske oplevet, at en negativ tanke udviklede sig til flere, og at det ofte skete i bestemte situationer og ved bestemte begivenheder. Negative tanker skaber også negative følelser i forhold til eget […]
Aldersforskel i parforholdet
Aldersforskel i parforholdet De færreste løfter et øjenbryn, hvis en ældre mand finder sig en noget yngre kæreste. De fleste løfter et øjenbryn, hvis en ældre kvinde finder sig en noget yngre kæreste. Læste du artiklen i Berlingske Tidende om aldersforskel i parforholdet? Den handler om sexologen Joan Ørting på 63 år og hendes kæreste […]
Forhold uden intimitet
Forhold uden intimitet Det er almindelig kendt, at kvaliteten i parforhold falder over tid. Intimiteten daler især, når vi har fået børn, og her begynder rigtig mange parforhold at blive følelsesmæssigt udfordret og nogle lader sig skille. Iflg. Danmarks statistik lå skilsmisseprocenten i 2022 på ca. 40% . Mange parforhold lider under, at hverdagen […]
Manglende empati i parforholdet
Manglende empati i parforholdet Han føler ikke længere noget for mig og jeg føler mig meget ensom i parforholdet. Vi diskuterer højlydt og kan ikke tale om svære ting, han lukker helt af, når jeg prøver. Han ignorerer mine følelser, og det er virkelig svært for mig at være i. Jeg føler mig ikke […]
